ESLI

Здоровое питание означает не только выбор полезных продуктов, но также касается и вопросов их правильного приготовления. Овощи, например, могут терять полезные вещества в процессе приготовления. [[MORE]] Так, исследованиями, проведенными на этой неделе, было установлено, что после кипячения брокколи в воде в течение всего 10 минут в нем на 40 процентов снижается содержание веществ под названием глюкозинолаты, сообщает Epoch Times. В организме глюкозинолаты превращаются в другие соединения, называемые изотиоцианатами, которые, как полагают специалисты, обладают противораковым действием. Исследование, проведенное в Уорикской медицинской школе, установило, что сокращение времени приготовления приводит к меньшим потерям глюкозинолатов: за пять минут варки их теряется лишь 15 процентов. Микроволновая обработка часто рекомендуется как предпочтительный метод приготовления пищи, поскольку позволяет сократить время готовки. Однако уже есть свидетельства того, что такой способ приготовления пищи...

Лечение с помощью ударно-волновой терапии сравнительно недавно внедрено в практическую медицину. Но полученный эффект предрекает успешное будущее данной процедуре. Ударно волновая терапия применяется, в основном, для лечения артритов, артрозов, болезней позвоночника и других заболеваний ОДА. Это деформирующий остеоартроз или артроз, остеохондроз позвоночника, пяточная шпора, спортивные травмы. Это синовиты суставов, плоскостопие, грыжа межпозвоночных дисков. Также ударно-волновая терапия применяется для комплексного лечения других заболеваний – мочекаменная болезнь, эректильная дисфункция, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Лечебный эффект основан на разнице акустического сопротивления твердых тканей (костной, хрящевой) и сопротивления жидкостей и мягких тканей. Ударные волны успешно пройдут через кровь, лимфу, внутренние органы, мышцы. А на границе двух сред (твердой и мягкой) будут оказывать свое действие. Акустические ударные волны дробят кал...

Из этой статьи вы узнаете, что собой представляет алкогольная болезнь печени и к чему она может привести. [[MORE]] Алкогольная болезнь печени – это заболевания, которой появляется от большого количества употребления алкоголя. Попадая в наш организм, спиртное превращается в токсическое вещество - ацетальдегид, от которого страдает поврежденная печень. При всем при этом, печень имеет свойство восстанавливаться и поэтому алкогольная болезнь печени развивается медленно. Факторы риска развития алкогольной болезни печени относятся: 1. Потребления пива и ликеров (в сравнении с другими алкогольными напитками) 2. У женского пола алкоголь расщепляется гораздо медленнее, чем у мужчин 3. Большое употребление алкоголя и лишний вес у женщин на много повышает риск алкогольной болезни печени и смертельного исхода 4. Гепатит С 5. Мутации генов, которые отвечают за расщепление алкоголя 6. Нарушение и расстройство питания 7. Недостача витаминов А и Е 8. В организме много присутствует железа Алкогольная б...

Известно, что витамин В предотвращает развитие анемии у беременных женщин, а также защищает младенцев от врожденных патологий спины. Однако недавно ученые пришли к выводу, что витамин В, содержащийся в зеленых овощах, бобовых и орехах, способен эффективно бороться с негативными последствиями сердечного приступа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] В ходе нового исследования группа ученых из Университета Джона Хопкинса (США) обнаружила, что доза фолата (витамина В9) в размере 10 миллиграмм в день за неделю до вероятного сердечного приступа позволяет значительно облегчить состояние пациента и уменьшить выраженность инфаркта. Исследование было проведено в лабораторных условиях. Ученые утверждают, что разрушительное воздействие на мышечные ткани вследствие блокирования артерий снижается в результате приема витамина В в 10 раз. Заявление о том, что фолиевая кислота борется с разрушительным действием сердечного приступа, было сделано после предыдущего ...

Есть люди, которые закуривают сигарету только в кругу курящих, как бы за компанию, и не считают себя курящими, так как думают, что могут легко бросить. Но даже если они выкуривают всего до 10 сигарет, в день и у них нет желания курить вне такого окружения, они, как правило, со временем превращаются в заядлых курильщиков. [[MORE]] Главное в период отвыкания не стараться проверять себя на «устойчивость». Запомните: тяга к табаку не исчезает, а уходит глубоко в подсознание и всегда готова «прорваться» наружу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если вы желаете бросить курить, без медицинской помощи, выполните для начала несколько условий. Главное обдумайте хорошо, почему курение вдруг стало для вас неприемлемым. Примером может стать, то, что вы стали задыхаться, поднимаясь по ступенькам, а еще у вас стало чаще болеть сердце. И в таком случае мотив «я не хочу докурится до инфаркта или инсульта» думаю будет для вас достаточно убедительным. Важно помнить, что н...

Арт-директор Guerlain Оливье ЭШОДМЕЗОН дает советы по поводу использования тона, пудры и румян. [[MORE]] 1. Секрет красивой кожи заключается в хорошем тоне. Он должен быть легким и незаметным. Именно таким является тон Lingerie de Peau. Он очень близко прилегает к коже. Для его нанесения используйте кисть с белой каймой. Она не даст тону скопиться вокруг глаз и губ, равномерно распределит его. Выдавите средство на руку, возьмите немного кистью, коснитесь носа, лба и подбородка, а потом растягивайте к периферии лица. В заключении пройдитесь кистью вокруг глаз. 2. С помощью тонального крема можно моделировать лицо, к примеру, визуально сделать его уже или, наоборот, шире. Для этого нужно взять два оттенка тонального крема, отличающихся на полтона. Более темный тон необходимо нанести на те участки, которые вы желаете скрыть. Так, если лицо широкое, нужно затемнить боковые части щек. Тон должен быть тщательно растушеван, чтобы переход был незаметен. 3. Румяна Blush 4 Eclats прекрасно освеж...

Средняя длина волос может показаться кому-то скучной и присущей учительницам средних школ, бухгалтерам и женщинам таких профессий, когда нет времени и желания ухаживать за волосами и делать различные укладки. Это не верно в корне. Каре длиной до плеч дает большой простор для фантазии. Его можно укладывать как угодно, создавая различные образы. [[MORE]] Изящный образ Лучше смотрится на тонких волосах, хотя не исключается и для густых волос. Для этого образа волосы нужно тщательно выпрямить. Для этого понадобятся специальные инструменты и средства для выпрямления волос. Кондиционер, мусс и выпрямитель для волос помогут убрать все волны на волосах. После того как волосы станут идеально прямыми, при помощи фена и круглой щетки концы волос надо загнуть внутрь. Закрепить лаком для волос. Оттянуть челку вниз и применить средство для придания блеска по всей длине. Романтический образ Если завить волосы в стиле каре при помощи бигуди или щипцов, то можно создать нежный и романтический образ, ос...

Известны случаи, когда пары распадаются в самый первый год семейной жизни. И совсем не обязательно, что причина этому только быт. [[MORE]] Мы привыкли выбирать партнеров для жизни по таким критериям, как образование, материальный достаток, внешность. К сожалению, многие забывают о самом главном критерии - о сексуальной совместимости, пишет . В интимной жизни проблемы возникают по разным причинам, например из - за половой несовместимости, когда половые органы не подходят друг к другу из - за размеров. Также следует выбирать партнера, подобного себе в сексе. Если вы очень страстный человек, вы должны искать себе подобного. Если наоборот, вы спокойно относитесь к половой жизни - ваш спутник должен быть точно таким же. Половой темперамент человека определяется количеством или уровнем гормонов. Существует три типа людей: с сильной, средней и слабой половой конституцией. Люди, наделенные сильным темпераментом, созревают намного раньше своих сверстников. У мальчиков созревание начинается с по...