ESLI

Если вам немного за тридцать.… Именно в этом возрасте отражение в зеркале начинает преподносить нам неприятные сюрпризы. Первые тоненькие морщинки на лбу, слегка опущенные уголки губ, лучики вокруг глаз расстраивают каждую женщину. Но как обмануть законы природы и поймать убегающую молодость? Если вы спохватились не слишком поздно, то никаких кардинальных мер применять не придется. Правильно подобранная антивозрастная косметика с успехом справится с проблемами. Ее основной целью является активация обменных процессов клеток кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Качественная антивозрастная косметика производится в основном из натуральных компонентов. Сочетание микроэлементов, витаминов и лекарственных трав помогают добиться упругости и эластичности кожи. Все антивозрастные средства поделены на категории по возрастам. После 25 лет начинается дегидрация кожи, поэтому в этом возрасте необходимо подбирать средства, увлажняющие кожу и стабилизирующи...

Пожалуй, наиболее распространенной косметологической проблемой лица является появление угрей и прыщей. Зачастую ими страдают подростки во время переходного возраста. Но в целом ряде случаев они продолжают беспокоить людей на протяжении всей жизни. [[MORE]] Трудно определить конкретную причину их возникновения. Помимо гормональных перестроек организма, они могут появляться в следствии: 1) Неправильного питания – потребления пищи с большим количеством жиров, а так же легкоусвояемых углеводов, бедных на витамины, белки и клетчатку. Главное правило – не выдавливать прыщи на лбу самостоятельно, а отдать предпочтение менее травматичным способам избавления от имеющейся проблемы. 2) Недостатка витаминов А и В2, а так же из-за чрезмерного употребления определенных высокоактивных веществ 3) Нарушения пищеварения 4) Применения гормональных контрацептивов (в виде таблеток или инъекций), противотуберкулезных препаратов 5) Нарушения микрофлоры кожи 6) Сильного стресса – последний может нарушить горм...

Запор это нарушение работы желудочно-кишечного тракта, который отравляет нашу жизнь. Это состояние, когда происходит задержка каловых масс в организме более двух суток. Множество людей, страдающих этим заболеванием, практически не ощущают дискомфорта в течение длительного времени, поэтому и не обращают на этот факт никакого внимания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но при запорах происходит явное самоотравление организма его же отходами жизнедеятельности. Процессы гниения при запорах усиливаются и изнашивают слизистую оболочку кишечника, необходимую для хорошего функционирования кишечной флоры. При этом развивается дисбактериоз кишечника. Чтобы избежать этого, необходимо включить в свой рацион салаты, богатые клетчаткой. Салат «Метелка» поможет справиться с этой проблемой. Его следует готовить из свежей капусты, свеклы и моркови в соотношении 3:1:1.Салат нельзя солить. Нашинкуйте капусту, а свеклу и морковь натрите на крупной терке. Все ингре...

Собираясь на пляж, откажитесь от декоративной косметики: во-первых, макияж под воздействием солнца все равно расплывается, во-вторых, он не защищает вас от жгучих лучей, а самое главное - некоторые косметические средства могут «притягивать» к коже солнце. [[MORE]] Для увлажнения кожи полезны маски из черной смородины, клубники, земляники, свежего огурца. Их применение улучшает тонус кожи, предотвращает образование пигментных пятен делает ровным загар. Придя с пляжа не пользуйтесь скрабами: кожа только что начала наращивать «солнцезащитную шубу», так что не снимайте ее верхний слой. 1. Еще одно средство для спасительной ванны - стакан овсяных хлопьев, которые нужно насыпать в полотняный мешочек и прикрепить к крану так, чтобы вода текла через хлопья. Вода должна быть прохладной, а нежиться в ней нужно не меньше 15 минут. 2. После ванны «подпалины» можно смазать любым кисломолочным продуктом, но ни в коем случае не спиртосодержащими веществами. 3. Если уж вы сгорели и ваша «шкурка» начал...

Есть масса способов избавиться от лишнего веса: занятия в тренажерном зале, пешие прогулки перед сном, лекарственные препараты, которыми пестрят прилавки аптек и огромное количество диет. [[MORE]] В настоящее время существует около 2000 различных разгрузочных диет. Но не все знают, что помогают они тем, у кого лишний вес составляет не более 2-5 килограммов. Как же привести фигуру в норму, если у вас вес больше нормативных показателей на 10 килограммов и выше, и связана эта проблема с нарушением обмена веществ в организме, заболеваниями щитовидной железы, аутоиммунными или гинекологическими заболеваниями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы? Прежде всего, не занимайтесь самолечением. Борьбу с лишним весом необходимо начать со всестороннего медицинского обследования. Прислушайтесь к совету врача, который обязательно найдет выход из сложившейся ситуации и подберет комплекс мероприятий, направленных на снижение избыточного веса. Основная задача, которая будет стоять перед Вами многие...

Отправляясь отдыхать к морю – неважно, теплому южному или прохладному северному – важно знать, как использовать возможности и пользу морской воды на все 100%. [[MORE]] Натуральная чистая морская вода – настолько активный, а порой и агрессивный раствор солей, газов и органических соединений, что даже кратковременное пребывание в ней оказывает очень сильное влияние на наш организм. Как же с пользой проводить время на море? Антистресс-иммобилайзинг. Это разновидность натуропатического лечения хронических и сезонных депрессий, основанная на простом аква-упражнении: лежании в морской воде без движения в максимально расслабленной позе. Для подобной терапии идеально подходит теплое море с очень соленой водой – например, Красное или Эгейское. Нужно в штиль зайти на комфортную глубину, не вызывающую беспокойства – например, по пояс, лечь на спину, расслабиться и прикрыть глаза. Постарайтесь отвлечься ото всего. Самое главное – расслабить шейный и поясничный отделы позвоночника: именно они замык...

Британская благотворительная организация, занимающаяся вопросами синдрома внезапной смерти младенцев, предупреждает родителей об опасности, которая подстерегает их малышей, если они спят с родителями. Согласно их данным, более половины внезапно умерших детей спали на родительской кровати или диване. Самое безопасное место для сна ребенка, утверждают специалисты, - это детская кроватка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Педиатр доктор Марта Коэн (Marta Cohen) рассказала, что из 50 случаев внезапной смерти младенцев, которые она изучила, 31 ребенок погиб, находясь в кровати со своими родителями. В другом исследовании, проведенном доктором Крис Райт, из 15 внезапно погибших детей с родителями спали девять. «В большинстве случаев гибели младенцев из-за синдрома внезапной смерти, дети не находились в своих кроватках. Они спали на кроватях взрослых, окруженные подушкам и одеялами», - рассказал он. Хотя и невозможно предотвратить все внезапные смерти,...

Многие ученые в один голос твердят, что физические упражнение очень полезны для нашего организма. И что даже небольшое количество времени, потраченное на зарядку, бег или другие виды физической нагрузки значительно улучшат здоровье человека, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Так даже небольшие десять минут ежедневной физической нагрузки становиться достаточно для значительного снижения риска инфаркта и инсульта у людей разного возраста. Как выяснили исследователи в Британии при внесении небольших изменений физической нагрузки в свой повседневный ритм жизни можно кардинально изменить свое физическое состояние и здоровье всего организма и тела, в общем. Благотворительная организация, действующая, в Великобритании и занимающаяся широкими исследованиями в медицинской области сердечнососудистой системы организма человека недавно опубликовала, свои исследования. В результате, которых показано что всего на всего десять минут физических упражнений кажд...

1. Желчный пузырь Чаще всего россыпь накапливается у представительниц слабого пола: после 40 лет камни в желчном пузыре обнаруживаются более чем у 30% женщин и 15% мужчин. Желчные камни очень разнообразны – от маленьких и мягких пигментных до крупных (по несколько сантиметров в диаметре), твердых холестериновых, пропитанных солями кальция и пигментами. [[MORE]] 2. Мочевыводящие пути Моча предназначена для выведения из организма органических и неорганических веществ, в том числе и минеральных солей. В норме эти соли растворимы и без проблем проходят все участки мочевыводящих путей, однако стоит балансу слегка нарушиться – и соли выпадают в нерастворимый осадок. 3. Желудок В основном это камушки растительного происхождения. Они образуются из неперевариваемых растительных волокон незрелой хурмы, инжира, слив. В здоровом желудке рост таких камней маловероятен из-за постоянных сокращений его мышечного слоя (перистальтика) и высокой кислотности, однако у маленьких детей и людей, перенесших о...