ESLI

Жирная кожа всегда выделяется своим блеском и наличием черных точек, которые получаются из-за того, что кожное сало, выделяющееся в излишних количествах, соединяются вместе с грязью и пылью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Жирная кожа очень часто бывает воспаленной, на ней могут появляться прыщи и угри. Поэтому очень важно регулярно ухаживать за жирной кожей, ежедневно ее очищать и применять средства, которые будут нормализовать деятельность сальных желез. Очищать жирную кожу необходимо утром и вечером. Для умывания можно пользоваться кисломолочными продуктами и использовать отвар овсяных хлопьев. После того, как вы умылись, кожу лучше всего протереть тоником, заваркой или настоем из календулы, ромашки или шалфея. Пару раз в неделю для жирной кожи нужно делать маски для очищения и отбеливания. Ниже приведены рецепты масок для жирной кожи. Белковая маска. Эта маска способна очень хорошо стянуть поры, отбелить и освежить кожу и даже разгладить ...

Длинные роскошные волосы всегда были синонимом красоты и женственности. Но в наше время нечасто можно видеть блестящие локоны или пышную косу до пояса. [[MORE]] Причин к этому достаточно: плохая экология, стрессы, частое окрашивание, перманент, применение утюжков, щипцов и прочих достижений парикмахерского искусства. Однако индустрия красоты на месте не стоит. Сегодня в арсенале любого мастера имеется такая технология, как наращивание волос . Весь смысл процесса сводится к прикреплению донорских прядей к собственным волосам с помощью специальной смолы, клея или металлических бусинок. Плюсы наращивания волос. Это хороший способ не только быстро сделать шевелюру густой и длинной (до 70 см), но и скрыть пережженные пряди, неудачную стрижку. Добавляя цветные и контрастные пряди, можно получить эффект мелирования или колорирования. Привычную структуру волос изменят прикрепленные вьющиеся локоны или наоборот, прямые прядки. Технология горячего наращивания волос. Самым оптимальным на сегодняш...

От скорости обмена веществ в значительной мере зависит то, как быстро человек может набрать или, наоборот, сбросить вес. Как показали многочисленные исследования, скорость обмена веществ можно контролировать. Безусловно, метаболизм зависит от возраста, веса и пола человека, но ускорить обмен веществ вполне возможно. И тогда вы сможете заметно быстрее тратить калории, полученные с едой и напитками. [[MORE]] Научно доказанные способы ускорить обмен веществ: 1) Спите 7-8 часов ежедневно – недостаток сна замедляет процесс обмена веществ в организме. 2) Увеличьте интенсивность тренировок – бег в быстром темпе или напряженная тренировка в фитнес-центре – отличный способ ускорить обмен веществ. 3) Пейте зеленый чай – научные исследования показали, что 2-3 чашки зеленого чая в день ускоряют процесс обмена веществ. 4) Завтракайте – о пользе завтрака сказано немало. К тому же отсутствие завтрака – одна из причин того, что организм переходит на экономный режим. Поэтому завтракайте, чтобы ускорить...

Натуральные фруктовые соки - это напитки, приготовляемые выдавливанием фруктов. По питательным свойствам фруктовые соки ничем не отличаются от фруктов, единственное исключение - в них отсутствуют пищевые волокна. [[MORE]] Иногда под словом "сок" неправильно понимают простой напиток из варенья, компота. Они, как правило, содержат только воду и сахар, а витамины отсутствуют вовсе. Эти напитки не имеют каких-либо полезных качеств, свойственных натуральным сокам и фруктам. Самые главные фрукты для производства соков - цитрусовые. К ним относятся грейпфрут, лимон и апельсин. Очень популярны соки из винограда и яблока. В Европе принято употреблять фруктовые нектары, изготовленные из груши, персиков, ананаса, абрикосов. Фруктовые соки очень богаты витамином С, и когда их принимают вместе с пищей, железо легче усваивается. Но не нужно злоупотреблять соками в детском питании, в большом количестве они мешают кормлению грудным молоком и не дают эффекта разнообразия. Из-за богатого содер...

Можно ли подтянуть грудь без операции? Если верить рекламе разномастных «косметологов», часто с приставкой «псевдо», казалось бы — нет ничего проще: проглоти волшебную таблетку, купи тюбик чудо-крема и грудь подтянется. Но не так все просто, как хотелось бы — положение молочных желез зависит только от тонуса кожи, которая их удерживает. Поэтому безоперационная подтяжка груди при помощи таблеток (в лучшем случае содержащих эстроген) и кремов (питающих только верхний слой кожи) не возможна в принципе. [[MORE]] Как подтянуть грудь без операции? Стоит добавить — и можно ли это сделать вообще? Ответим: да, в некоторой степени можно. Подтяжка груди нехирургическими методами возможна, если опущение незначительное и сама грудь небольшого размера. Это если применять лечебные меры, а когда достаточно создать лишь визуальный эффект «высокого бюста», без вмешательства в организм, можно воспользоваться «уловками». Итак, какие методы подтяжки молочных желез сегодня популярны? Лифтинг при помощи вж...