ESLI

Женщина должна настолько заботиться о своём внешнем виде, чтобы никогда не выйти из дома не накрашенной. Пусть это будет самый скромный макияж, однако тушь – обязательно наносится на ресницы. [[MORE]] Ведь благодаря туши ресницы можно ярче выразить, в результате чего никто не сможет не заметить Ваши глаза. Если же у Вас от природы редкие и скромные ресницы – не стоит расстраиваться, ведь современные косметические изобретения не оставят Вас в беде. Нужно лишь несколько раз провести кисточкой с тушью по ресницам и… вуаля – Ваши ресницы станут густыми и длинными. Но тушью лучше не злоупотреблять. Помните о том, что чем больше туши нанести на ресницы, тем нелепее они будут выглядеть. В основном, длина ресниц на верхнем веке составляет 10 мм, а на нижнем – 6-8 мм. На сегодняшний день на прилавках продаются три разновидности туши: водостойкая, на водной основе и сочетающая в себе две таких. Принцип действия туши очень прост: микроэлементы обволакивают каждую ресничку, в результате на ресница...

Каждая женщина мечтает о счастье, конечно, самое большое счастье – быть любимой. [[MORE]] Часто можно услышать жалобу – не везет в любви. При этом горестная судьбинушка долго обсуждается с подругами. Но даже в кругу приятельниц далеко не каждая женщина способна честно признаться – не везет потому, что она сильно «комплексует» из-за лишней растительности на теле или на лице, потому, что женщине и самой-то на себя в зеркало смотреть – только расстраиваться. Такое отношение к себе, к сожалению, трудно назвать выдумкой – проблема действительно имеет под собой реальную основу. Руки любимого мужчины должны дотрагиваться до гладкой нежной кожи лица, рук, тела женщины. И никто, даже самый талантливый психолог, не убедит женщину, что она прекрасна такая, какая есть, со всеми недостатками своей внешности. Действительно, гладкая чистая кожа – это не только очередной «бзик» капризной моды, это жизненная потребность женщины, это важное условие ее личного счастья, спокойствия и жизненного благополуч...

Отрицательное влияние счастливого состояния человека на его поведение обнаружил психолог Джо Форгас и его коллеги из университета Нового Южного Уэльса, проведя два любопытных эксперимента. [[MORE]] В первом 45 студентов попросили пройти поддельный тест по определению познавательных способностей. Затем их намеренно огорчили или обрадовали, предоставив соответствующие (фальшивые, конечно) результаты. После этого психологи попросили участников ответить на вопросы, чтобы определить настроение испытуемых. Далее Форгас и его помощник Хи Пин Тхан раздали студентам лотерейные билеты и предложили поделиться ими с другими гипотетическими студентами либо оставить их себе. Оказалось, что молодые люди, которые были обрадованы результатами теста, предпочли оставить большую часть билетов себе. Во втором эксперименте принимали участие 72 студента. Их настроение сознательно улучшали или ухудшали, показывая видеоролики (10-минутные отрывки из комедии и драмы). За просмотром снова последовал опрос. После...

Существует огромное количество способов избавления от лишних килограммов. При этом наилучшие диеты для быстрого похудения характеризуются как положительными, так и отрицательными сторонами. Кроме того, надо помнить, что большинство диет очень индивидуальны и могут кому-то подойти, а кому-то нет. Самыми эффективными на сегодняшний день считают монодиеты, диеты низкокалорийные, маложирные, к примеру, диета одной шоколадки. Также популярна 90 дневная диета раздельного питания. [[MORE]] Главный принцип низкокалорийной диеты сводится к тому, чтобы ограничить поступление в организм жиров. Суточная норма килокалорий не должна превышать 1500. Эффекта можно добиться уже двумя неделями диеты. Однако дальнейшие ограничения приведут к тому, что жиры перестанут расщепляться. Наилучшие диеты быстрого похудения основаны на ограничении калорий. Они способны дать реальную потерю веса. 2 недели обещают избавление от 5 до 7 кг. Минусом такой диеты является явный стресс для организма. Если новый вес не по...

Когда уровень холестерина высок, это означает, что у человека избыток желтой кашицеобразной жировой субстанции, циркулирующей по кровотоку, которая может закупорить артерии и помешать потоку крови достичь сердца, что часто приводит к инсультам, стенокардии и сердечным приступам. [[MORE]] Специалисты подготовили список методов, которые помогут вам снизить уровень холестерина в крови, сообщает . 1. Следите за своим весом. Исследования показали, что чем сильнее вес превышает норму, тем больше холестерина вырабатывает организм. Каждый килограмм, набранный вами, в среднем поднимает уровень холестерина на 2 пункта. Старайтесь придерживаться диеты, на две трети состоящей из фруктов, овощей, злаков и цельнозерновых продуктов. Только одна треть ваших калорий должна исходить из мяса и молочных продуктов (обычно богатых жиром и калориями). 3. Ограничьте потребление яиц. Не нужно совсем вычеркивать яйца из диеты - старайтесь придерживаться правила "три яйца в неделю". Учитывая, что тольк...

Лечебные свойства морского риса не уступают, а во многом и превосходят аналогичные свойства других лечебных грибков. Генетики из Южной Кореи сообщили о создании нового типа риса, способного помочь в борьбе с такими заболеваниями, как диабет или различные кожные заболевания, в частности дерматит. Ученые говорят, что как первым, так и вторым заболеванием во всем мире страдает огромное количество людей. [[MORE]] Группа исследователей, возглавляемая профессором сельскохозяйственных наук Рю Так Но, вывела новые сорта риса, исключительно богатые таким компонентом, как цианидин 3-глюкозин, поставляемый отдельно в качестве полезной пищевой добавки. Лабораторные тесты показали, что три новых сорта риса имеют примерно в 10 раз более высокое содержание Ц3Г в сравнении с черным рисом, считавшимся до сих пор наиболее богатым данным соединением, пишет Ученые утверждают, что в их рисе содержится в 1,2 раза больше антоцианов, чем в том же объеме черники. Многие диетологи рекомендуют антоцианы как сред...

Люди, у которых большая подпись, нередко страдают от нарциссизма, заявляют сотрудники Университета Северной Каролины и Университета Мэриленда. Ученые исследовали подписи более 600 человек. Оказалось, самые крупные у людей, чья работа высоко оплачивается, передает NBC News. Однако эти люди зачастую вели компанию к банкротству из-за завышенной самооценки. Подпись является репрезентацией человеческого "Я". Поэтому, если крупная подпись и не говорит о нарциссизме, то однозначно о том, что этот человек - "альфа-самец". [[MORE]] Психологи сделали еще ряд открытий, касающихся характера человека. Любовь к вареным яйцам свидетельствует о склонности к беспорядочности. Также люди, часто потребляющие вареные яйца, нередко разводятся, но зато могут похвастаться высоким уровнем полового влечения, говорит анализ 1100 человек, проводившийся советом British Egg Industry Council. Яйца-пашот - любимое блюдо у радостных, любящих погулять людей, омлет - у дисциплинированных, яичница - у...

1. Каждые 2 месяца употребляйте витамины. Витамины необходимо употреблять в течение 2 месяцев, таким образом, 2 месяца вы будете сидеть на витаминах и два отдыхать от них. Повторяйте это процесс 3 раза в год. 2. Записывайте свои предпочтения в еде в дневник хотя бы в течение одной недели в месяц. это поможет вам отслеживать, что вы едите и поможет определить ошибочные моменты в вашем рационе. Калькулятор, весы, список продуктов и таблица калорийности продуктов также окажут вам огромную услугу в мониторинге продуктов потребления. Не забывайте считать и записывать; только это поможет вам выработать в себе дисциплину по отношению к пище. 3. Не забывайте о важности своевременного и регулярного принятия еды. Оптимальным режимом считается принятие еды 3-5 раз в день. Также предпочтительнее будет есть в одинаковые промежутки времени каждый день, с разницей в 5-7 часов между тем, как вы легли спать и вашим завтраком. 4. Постный день будет отличным дополнением в любую диету. Один день в неде...

Лень идти в душ? Больше не о чем беспокоиться, ученые создали специальный лосьон, который позволит вам обойтись без душа. Очищающий гель DryBath позволит обойтись без мыла и воды. [[MORE]] Информационное агентство CNN сообщает, что теперь люди станут намного больше экономить воды, так как им не придется принимать душ. Как стало известно, ученые создали специальный лосьон под названием DryBath, позволяющий принять ванну, не используя ни одной капли воды или мыла. Все, что нужно, это нанести гель на кожу, а затем энергично растереть его по телу с помощью рук. «Специальная формула очищающего геля будет охватывать все тело, что позволит вам путем трения снять грязь с кожи», — объясняет Людвиг Маришане, являющийся изобретателем и основателем компании Headboy Industries. 23-летний предприниматель придумал свою революционную идею еще в 2007 году, когда он со своими друзьями совершал путешествие под палящим солнцем Лимпопо. Так как они длительное время путешествовали, а душ принять было негде,...

Ишемическую болезнь сердца можно победить с помощью генной терапии, пишет Truth Dive. Воздействие на гены позволяет восстановить кровеносные сосуды у сердечников без каких-либо негативных последствий. [[MORE]] Десять лет назад группа из 31 пациента с тяжелой формой ишемической болезни сердца, которая не реагировала на стандартное лечение, приняла участие в клиническом испытании ангиогенной генетической терапии. Лишь сейчас врачи из Бэйлорского колледжа медицины, Медицинского колледжа Вейлл Корнелл и Медицинского центра Стони Брук заявляют об успешности лечения. Это означает, что в скором времени могут начаться новые стадии испытаний, пишет Всем участникам эксперимента сделали прямые инъекции в сердце ангиогенного фактора роста, кодирующего аденовирус, известного также как AdVEGF121. За время наблюдений, на 5 и 10 году исследований, показатели здоровья тяжелых больных были такими же или даже лучше, чем у других пациентов с похожими сердечными проблемами, придерживающимися стандартного л...

Каждая девушка недовольна своей внешностью, если у нее прямые волосы, то она их завивает, а кудрявые – выпрямляет. В настоящее время существует множество способов, чтобы изменить внешний вид. Однако стоит помнить и о минусах выпрямления. Поэтому вначале желательно определиться, на какое время потребуются выпрямленные волосы. [[MORE]] Если прямые локоны нужны на короткий промежуток времени, то можно использовать щипцы, утюжки, горячие расчески, то есть применить тепловой способ выпрямления. Например, уложить их с помощью горячего воздуха фена и круглой щетки. Вначале укладки намочить пряди, после этого разделить их на несколько частей. Каждую из них оттягивать щеткой, направляя горячий воздух. Таким способом выпрямить все пряди. Однако, если волосы очень жесткие или кудрявые, то такой метод не подойдет. Поэтому желательно использовать специальные «утюжки». Волосы сжимаются между пластинами, нагреваются и одновременно выпрямляются. «Утюжки» необходимо выбирать не металлические, которые...

Многие специалисты уверены, что внутреннее очищение будет боле ценным, чем терапия многих хронических заболеваний, которые нельзя победить методами даже современной медицины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Первыми из факторов загрязнения нашего организма ученые указывают экологические нагрузки на организм, наследственность и диету. Чтобы приступить к серьезной программы детоксикации, вам потребуется помощь квалифицированного специалиста, который может оценить индивидуальные факторы, основанные на образе жизни, истории болезней и питании. В то же время кое–что вы можете попытаться сделать сами. Физические упражнения – серьезное подспорье в планах очищения организма. Они вгоняют нас в пот, так что одной сессии на беговой дорожке может быть достаточно для сеанса детоксикации. А один только месяц регулярных аэробных упражнений помогут вернуться вам в хорошую форму. Специалисты советуют проводить от 20 до 30 минут аэробных упражнений от 3 до 5 ра...