ESLI

Всего в природе насчитывается около 70 видов бананов. Впервые об этом чудо-фрукте упоминается в VI-V веках до нашей эры в буддийских канонах на языке пали. Бананы давно известны человеку, но в нашей стране они появились относительно недавно. [[MORE]] О бананах мы знаем еще очень немногое. Например, что они давно и широко применяются в народной медицине тех стран, где они известны тысячи лет. О том, что бананы помогают при апатии и депрессии, знают уже, наверное, все, кто читает современные СМИ. Однако польза банана этим не ограничивается – в народной медицине банан нашел довольно широкое применение. В банане содержатся такие ценные вещества как клетчатка, крахмал, ферменты, катехоламины, сложные эфиры, белки, углеводы, витамины А, В1, В2, В6, С, РР, ароматические и дубильные, пектиновые вещества, яблочная кислота, соли натрия, железа, фосфора, магния, кальция, огромное количество калия и других полезнейших составляющих. В жарких странах, где растут бананы, в народной медицине применяют...

Чтобы получить заметный эффект омоложения кожи, подтягивающие маски для лица нужно правильно и регулярно использовать. ЖЕЛАТИНОВАЯ ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА [[MORE]] В составе обычного пищевого желатина содержится коллаген. Снижение его уровня в клетках кожи приводит к появлению возрастных изменений. К тому же желатиновые подтягивающие маски создают на коже микропленку, которая подтягивает овал лица. -2 ст. л. пищевого желатина -4 ст. л. кипяченого молока Залить желатин молоком и дать набухнуть. Затем поставить на водяную баню и при непрерывном помешивании растворить его полностью. Охладить до едва теплой температуры. Нанести подтягивающую маску из желатина на очищенную кожу лица и шеи, исключая область вокруг глаз и губ. Оставить маску до ее полного высыхания, затем смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом. МЕДОВАЯ ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА Медовые маски так же обладают значительным подтягивающим эффектом. К тому же, они дополнительно питают кожу, снабжают витаминами и делают эластичной. -1 ст....

Ячмень на глазу при беременности встречается довольно часто, поскольку его возникновение провоцирует простуда или просто сниженный иммунитет, но, не смотря на это, он тоже требует лечения. [[MORE]] Причины Наиболее распространенной причиной появления ячменя является попадание инфекции (зачастую это золотистый стафилококк) в сальную железу, чему очень способствует трение глаз руками. При пониженном иммунитете также образуется благоприятная среда для активного размножения клеща в волосяных луковицах, что тоже может стать причиной возникновения ячменя. В этом случае делается тест в лаборатории на наличие личинок клеща на ресницах. Симптомы Данное заболевание протекает в острой форме и начинается с покраснения, зуда, умеренной болезненности и отека на краю века. Через пару дней образуется ограниченный болезненный бугорок с желтой верхушкой – воспалительным инфильтратом с головкой ячменя. Через какое-то время, обычно 3-4 дня, ячмень самопроизвольно вскрывается и весь скопившийся гной с кусо...

Чтобы приготовить дома это эффективное косметическое средство, вам потребуется приобрести витамин С (аскорбинка), витамин Е (как консервант) на 60мл полученного геля. [[MORE]] В большинстве случаев, от алоэ отрывают листик и выдавливают сок на проблемное место. Но при этом теряется гель – самая полезная субстанция растения. Если использовать внутреннюю часть листьев, то можно не только получить уникальный препарат, но и хранить его в холодильнике более года. Сам сок алоэ в косметике не используется. Домашняя лаборатория Следует взять несколько нижних самых мясистых листьев. Подрезать их лучше острым лезвием, делая аккуратный косой срез. Важно обработать листья в течение 2 часов, чтобы процесс окисления не превратил ваш гель в бесполезное средство. Желательно поставить листья вертикально на 20 минут, чтобы с них стек желтый сок. Далее вам понадобится острый нож и ювелирная осторожность. На разделочной доске нужно сначала срезать кончики и зубчики листочка. Разрезать лист лучше вдоль на ...

Вам надоели занятия йогой в душном и тесном помещении, или вы никогда не занимались йогой, но хотите попробовать? Самое время отправиться в бассейн и освоить древнюю практику в воде! Йога в воде поможет перевести обычные занятия на новый уровень, исправить недостатки фигуры за короткий срок и повысить тонус организма. [[MORE]] Вода поддерживает тело на поверхности, заставляя все мышцы расслабиться. В воде намного легче принимать различные асаны. Позы в воде сделают тело более гибким, помогут обрести уверенность в движениях и силу. Заниматься йогой в бассейне можно без инструктора. Существует несколько специальных поз для новичков, освоить которые можно за пару занятий. Перед занятием поплавайте в бассейне минут пятнадцать, чтобы разогреть грудную клетку, ноги и спину. Каждое упражнение необходимо повторить по восемь раз. Задерживайте дыхание под водой, а на поверхности дышите только через нос. Стойка в воде на руках. Улучшает контроль дыхания, укрепляет корпус и плечи, выравнивает таз ...

Новые исследования алкогольных напитков выявили, что американский виски может вызвать более сильное похмелье, чем водка. Таковы данные исследования, опубликованного в журнале Alcoholism: Clinical and Experimental Research ("Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования"). [[MORE]] При этом авторы этого доклада, группа ученых из Университета Брауна в штате Род-Айленд, предупреждают, что выбор в пользу водки не приведет к тому, что на следующее утро вам будет легче работать, пишет Команда исследователей из Университета Брауна отобрала 95 добровольцев. Все они до этого потребляли алкоголь и не имели проблем со здоровьем. От акклиматизации до реабилитации Эксперимент продолжался три дня. В первый вечер прошла "акклиматизация". В течение второго вечера одни участники эксперимента пили только водку, а другие – только бурбон, то есть американский кукурузный виски. Оба напитка потреблялись в существенных количествах. На третий вечер им дали индифферентный безалко...

В мире ароматов, как и в жизни, всегда есть к чему стремиться. В одно мгновенье кажется – вот он, идеальный аромат, вы нашли его, и этот союз любви будет вечным. Но едва содержимое флакона доходит до одной трети, как вы чувствуете, что в вашем образе снова чего-то не хватает - то ли восточной нотки амбра, то ли цветочного аромата иланг-иланга… [[MORE]] Не зря об изменениях в жизни или окружающей атмосфере говорят «в воздухе запахло». Ведь новому настроению, возникшим желаниям и мечтам всегда требуется «ароматное подкрепление» – вы чувствуете этот запах каждой клеточкой своего тела. Чувствуете и ищете… Чтобы потом, спустя годы, от этого запаха, мельком пронесшегося рядом в толпе, у вас закружилась голова и вы вспомнили… Свой головокружительный роман или яркий успех с назначением на новую должность… Мир ароматов… От правильно подобранного аромата зависит не так уж и мало – ваше настроение, уверенность в себе, решительность, раскованность… На шлейфе, который сопровождает вас повсюду – в о...

Каждой женщине важно знать энергозатраты, которые расходуются организмом на так называемый основной обмен веществ. Их можно подсчитать. Они равны идеальному весу женщины, умноженному на 1 ккал в час и умноженному на 24 часа. [[MORE]] Например, для женщины, имеющей идеальный вес 60 кг, энергозатраты равны 60х1х24 = 1440 ккал.А суммарный расход энергии человека равен расходу энергии на основной обмен плюс энергия, истраченная в течение дня во время работы, занятий физкультурой и отдыха. А сколько килокалорий мы тратим в течение дня? Приведем небольшой список. Приготовление пищи - 80 ккал/час Работа в саду - 135 ккал/час Работа в офисе (сидячая) - 75 ккал/час Мытье полов - 130 ккал/час Езда на велосипеде в среднем темпе - 185-320 ккал/час Туризм пеший, рюкзак 9 кг, скорость 3, 2 км/час (читай шопинг) - 150 ккал/час Современные ритмичные танцы - 240 ккал/час Утренняя гимнастика - 150 ккал/час Бег (11 км/час) не быстрый - 485 ккал/час Бег вверх и вниз по ступенькам - 540 ккал/час (но больша...

В связи с изобилием всяких видов вкусностей и в то же время вредностей, проблема переедания, в последнее время становиться все более распространенной. Проблема проявляется в том, что человеку постоянно хочется что-нибудь перекусить, особенно когда он нервничает, то еще больше начинает заедать свой стресс, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Вследствие, если у человека плохой метаболизм, или он ведет малоактивный образ жизни, он начинает набирать килограммы, иногда очень быстро. Для такого человека, еда превращается в своеобразный наркотик, чаще всего человек осознает это, что ведет к развитию комплексов (особенно, если переедание сопровождается ухудшением внешнего вида), а это может грозить ухудшением настроения, и депрессией. Специалисты считают, что такие люди, чаще других пребывают в плохом настроении, они менее активны в социальной жизни, чаще других впадают в меланхолию, страдают бессонницей, и имеют наклонность к суицидальным мыслям. Также ...

Для наших глаз весьма опасными являются различные ожоги и проникающие ранения, которые могут привести не только к травмам, но и к потере зрения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Нарушение целостности наружной оболочки — наиболее опасные повреждения глаз, в результате которых часто снижается острота зрения, иногда наступает слепота. А если воспаление с поврежденного глаза после определённого промежутка времени перейдет на здоровый, это может привести к двусторонней слепоте. Иногда внедрение инородного тела в глаз воспринимается пострадавшим как легкий, почти безболезненный укол. Это бывает при тонких и острых повреждающих предметах или при большой их скорости (например, предмет вылетел с токарного или фрезерного станка). Наложите больному повязку, если есть возможность, закапайте ему глазные капли (альбуцид, гентамицин) и безотлагательно направьте его к врачу. Ожоги глаз — именно химические (кислотой, щелочью, аниловыми красителями), термически...

Несколько лет назад в США стал популярен такой способ избавления от нежелательных волос на теле и лице, как прореживание нитями . При этом следует упомянуть о том, что такой способ широко применялся в Индии с давних времен, поэтому можно сказать, что он имеет отличный «трудовой стаж». [[MORE]] В чем состоит суть данного метода? Все очень просто. Косметолог обрабатывает необходимую поверхность, дабы обезжирить ее, так как жир мешает удалению волос, после чего, делает на хлопчатобумажной нити несколько петелек, которые цепляются за волоски, которые затем одним резким движением удаляются. Главным недостатком этого метода является его болезненность. Болевые ощущения зависят от чувствительности кожи пациента, а также от наличия количества волос и от площади обрабатываемой поверхности. Прореживание волос нитями гораздо проще и удобнее, чем эпиляция воском, а также осветление или выщипывания. Этот способ очень удобен для корректировки формы бровей. Если при выщипывании бровей пинцетом, клиент...

Если почитать научную и псевдонаучную литературу о сексе, то можно прийти к выводу, что женщины - ужасные, просто патологические эгоистки. Основная трагедия их жизни - это "преждевременно кончающий" партнер. [[MORE]] Соответственно, все рекомендации и советы сводятся к тому, чтобы мужчина забыл о себе, заботился только о женщине, иначе она превратиться в мегеру. Но давайте честно: "преждевременная кончина" нас волнует вовсе не из эгоистических соображений. Наоборот! Мы переживаем: а успел ли любимый насладиться самим процессом? А то ведь бывает, процесс слишком затянулся (об этом почему-то вообще не принято говорить) - опять тревога: а не перетрудится ли счастье наше на любовном фронте? Почему-то об эрекции и потенции в популярных журналах пишут часто. А вот о конечном итоге - почти никогда. Сегодня мы решили исправить это упущение: Оргазм и эякуляция - это одно и то же? Оргазм мужчина испытывает при эякуляции. Оргазм может быть бурным и эмоционально окрашенным, мож...

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий. [[MORE]] Великолепная семерка, пишет 1. Капуста – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи – содержит ферменты, помогающие «чистить» печень и кишечник от вредных веществ. 2. Яблоки богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от «отходов производства». Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте удалять воск, которым иногда покрывают фрукты для сохранности. 3. Листовой салат содержит витамины, микроэлементы и органические кислоты, которые улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ и предотвращают отложение солей. 4. Свекла благотворно влияет на работу печени, почек и мочевого пузыря. В ней много пектинов, витаминов и минералов. Свекла помогает организму усваивать витамин В и сама содержит много витаминов. Вареная свекла и свекольный отвар – хорошее слабительное и мочегонное средство. 5. Морковь не только богат...

Красота - это прежде всего упругая, здоровая кожа. Основой ухода за ней является регулярное ее очищение и питание. Но для тщательного очищения кожи не всегда бывает достаточно обычного умывания. [[MORE]] Время от времени рекомендуется использовать для этого и паровые ванны. Во время этой процедуры кожа самоочищается: под воздействием пара и тепла она набухает, поры открываются и конденсационная вода смывает выделения потовых и сальных желез, а также загрязнения. Действие паровой ванны повышают лекарственные травы. Для жирной кожи с расширенными порами рекомендуется отвар шалфея. Успокаивающее действие на раздраженную кожу оказывает отвар чабреца. Розмарин улучшает кровообращение. Мята освежает кожу, а укроп разглаживает морщины. Лекарственные травы можно комбинировать. Дозировка такая: на 1 л воды 10 столовых ложек измельченной свежей или 5 ложек сушеной травы. Принимая паровую ванну, следует накрыться плотным полотенцем, чтобы вода быстро не остывала, и пар не рассеивался. Лекарственн...

Эфирные масла при правильном и грамотном применении оказывают положительное воздействие как на организм матери, так и организм плода. Дети, которые еще до рождения на себе испытывали лечебное воздействие ароматерапии, в дальнейшем оказываются спокойнее и уравновешеннее других малышей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Дело в том, что эфирные масла укрепляют иммунитет малыша, благотворно влияют на иммунную систему матери. Замечено, что такие детки позднее намного меньше болеют различными инфекционными заболеваниями. [[MORE]] Беременность дает женщине ощущение внутренней удовлетворенности, однако в то же время беременная испытывает ряд эмоциональных и физических изменений: утреннюю тошноту, изжогу, боли в спине, бессонницу, запоры, отеки стоп, частые изменения настроения. Ароматерапия способна облегчить эти неприятные ощущения, а также дискомфорт, вызванный изменением гормонального статуса женщины. Тошнота и рвота Понятно, что при таких симптомах необх...

Мы расскажем вам о воздействии поваренной соли на организм. [[MORE]] У здорового человека соотношение потребляемой и экскретируемой соли является ключевым механизмом регуляции объема внеклеточной жидкости. Так, при снижении среднесуточного количества потребляемой соли с 10 до 5 г потеря массы за счет снижения объема внеклеточной жидкости составляет 1,0 - 1,5 кг. При патологии, сопровождающейся отеками (сердечная недостаточность, цирроз, нефротический синдром и др.), выраженность последних можно в той или иной степени регулировать при помощи ограничения потребления соли. Этот простой терапевтический прием врачи зачастую упускают из виду, пишет . Оказалось, что количество потребляемой соли в большей степени коррелирует с частотой инсультов, чем с повышенным артериальным давлением (АД). Точные механизмы этого явления неизвестны, однако показано, что ограничение потребления соли приводит к уменьшению плотности стенок артерий. Получены данные, свидетельствующие об определенной взаимосвязи с...