ESLI

Здоровые ногти говорят о хорошем самочувствии и удовлетворительном состоянии здоровья. Они имеют персиковый или нежно-розовый цвет, ровные и гладкие. Если происходит резкое изменение цвета ногтя, это может быть признаком болезни как самих ногтей, так и всего организма в целом. [[MORE]] Они могут менять свой цвет только на руках или только на ногах, а в результате некоторых болезней изменяется цвет ногтей и на руках, и на ногах. Причины изменения цвета Изменение цвета ногтя называется дисхромией. Ногти могут изменять свой цвет в результате различных заболеваний. При этом может страдать как форма и рельеф ногтя, так и его цвет по всей ногтевой пластине или в отдельных ее участках. Причинами этого могут стать: грибковые поражения ногтей, чаще страдают ногти на ногах, но могут поражаться и руки; атопический дерматит, аллергические поражения; проявления диабета; проявления желтухи; травмы ногтей с образованием гематом; дерматозы, псориаз; бактериальные инфекции; прием некоторых медикаментов...

От нашего рациона напрямую зависит достаточность в организме витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Как продлить здоровье с помощью привычных продуктов? Очень просто! [[MORE]] Ешьте больше черники. Она прекрасно укрепляет и поддерживает зрение, снижает холестерин и сахар в крови, благодаря мощным антиоксидантам замедляет старение клеток, укрепляет сосуды, активизирует передачу нервных импульсов и является мощным борцом с воспалительными процессами. В кожуре и косточках винограда, преимущественно черного, обнаружено большое количество сильного натурального антиоксиданта- ресвератрола, что многократно превосходит даже витамин Е. Проростки зерновых, например, пшеничные, со времен Клеопатры известны как отличный регулятор обмена веществ, они обладают защитными свойствами, укрепляя иммунитет. Улучшают работу пищеварительной системы. Чеснок с детства нам известен как мощный природный антисептик. Еще он снижает давление, риск развития онкологии, расширяет сосуды, нормализует работу ...

Тем, кто любит выпить чашку-другую ароматного кофе за работой, важно знать: такая привычка может заметно снизить способность сосредоточиться на делах. Исследователи из Канады доказали это на практике. [[MORE]] Кофе может не только зарядить энергией, но и лишить человека желания трудиться, выяснили канадские ученые из университета Британской Колумбии. Результаты данного исследования опубликовал журнал Neuropsychopharmacology. Как пояснил ведущий автор исследования Джей Хоскинг, это утверждение относится в первую очередь к работникам, по долгу службы привыкшим решать сложные, многоуровневые задачи. "Кофеин и другие стимуляторы действительно помогают многим людям продуктивно работать, но в ряде случаев они могут чересчур возбуждать нервную систему и мешать сконцентрироваться на поставленных целях", - отметил Хоскинг. Выяснить это ученым помог эксперимент над двадцатью крысами, разделенными на две группы: "трудяг" и "ленивых". В первую группу попали животные, ...